|
smgt wlpun hanya koma ny yg turun
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1481 kkal
|
Lemak: 27,32g | Prot: 93,79g | Karb: 216,87g.
Makan Pagi: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Soto Ayam, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan senang89
|