Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2022
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
488 kkal
|
Lemak: 11,57g | Prot: 21,15g | Karb: 81,74g.
Makan Pagi: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), ABC Sardines Dalam Saus Extra Pedas, Sawi Hijau, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging), Roti Gandum. Camilan/Lainnya: Apel. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marsha Ayudya
|