Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2022
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 25,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1658 kkal
|
Lemak: 48,53g | Prot: 116,62g | Karb: 189,98g.
Makan Pagi: Pizza Keju (36 cm, Kerak Tipis), Kerupuk Putih, Ikan Mujair, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih, Bellywell Spicy Ramen, Mie Ayam. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nirinakyu
|