Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2022
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1091 kkal
|
Lemak: 12,07g | Prot: 58,69g | Karb: 187,33g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Coffee, Alfamart Buah Naga, Tropicana Slim Strawberry Jam, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Makan Siang: Tropicana Slim Pengganti Kecap Asin, Totole Kaldu Jamur, Kikkoman Gochujang, Hot Chili Pepper, Tomatoes, Onions, Carrots, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nasi Putih. Makan Malam: Flimty Flimeal. Camilan/Lainnya: Jofrans Bakso Sapi. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fimmanarita
|