Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2022
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1583 kkal
|
Lemak: 68,33g | Prot: 88,30g | Karb: 125,81g.
Makan Pagi: Holland Bakery Lemper Ayam, Aoka Roti Panggang Rasa Keju. Makan Siang: Uleg Sambal Bawang , Nasi Putih, KFC Dada Ayam. Makan Malam: Telur, ayam cabe garam. Camilan/Lainnya: Salak, Mangga, Dadar Gulung, Energen Sereal Rasa Coklat. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eatateaten
|