Jurnal gemoii, 04 Okt 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2020

89 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 23,2 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 Oktober 2020:

434 kkal

Lemak: 22,45g | Prot: 29,95g | Karb: 28,79g. Makan Pagi: Bubur Nasi, Ayam Goreng. Makan Siang: Apel Fuji, Telur Dadar. lagi...

2168 kkal

Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan gemoii