Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2022
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1428 kkal
|
Lemak: 53,54g | Prot: 47,43g | Karb: 198,18g.
Makan Pagi: Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Pane Italiano, Nespresso Caffè, Uovo all'occhio di Bue, Asiago. Makan Siang: Roberto Grissini Torinesi, Uovo all'occhio di Bue, Avocado, Mela. Makan Malam: Rossopomodoro Pizza Margherita. Camilan/Lainnya: Activia Yogurt Kiwi Cereali. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Naty )
|