Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2022
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
494 kkal
|
Lemak: 16,81g | Prot: 30,34g | Karb: 55,32g.
Makan Pagi: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Telur Rebus. Makan Siang: Bawang Bombay, Nasi Putih, Dada Ayam. Camilan/Lainnya: Mangga, Donat Dilapisi Gula. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan runyariyanti
|