Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2022
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
921 kkal
|
Lemak: 33,31g | Prot: 64,42g | Karb: 89,22g.
Makan Malam: Pepes Tahu, Dada Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Risoles Rougut Mocaf, Tahu Isi. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meilucfooddiary
|