Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2022
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
524 kkal
|
Lemak: 14,94g | Prot: 37,08g | Karb: 56,29g.
Makan Pagi: Quaker Oat. Makan Siang: Sup Pedas dan Asam, Ikan Patin, Nasi Merah. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Novitasari70
|