Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2022
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1484 kkal
|
Lemak: 57,48g | Prot: 74,14g | Karb: 167,84g.
Makan Pagi: Nespresso Caffè, Sweet Light Burro di Arachidi con Pasta di Pistacchio, Mia Pasticceria Cheesecake Fragoline. Makan Siang: La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Nespresso Caffè, Smart Mix di Formaggi Grattuggiati, Italiamo Ragù alla Bolognese. Makan Malam: Chiquita Banana, PanaPesca Calamaro Indopacifico, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Tre Mulini Pan Bauletto, Avocado. Camilan/Lainnya: Primia Carote Crude, Mele Rosse Delicious, Nature Valley Protein Salted Caramel Nut. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Naty )
|