|
體重45.3
BMI 18.4
脂肪率21.8%
內臟脂肪3.5
|
45,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1160 kkal
|
Lemak: 55,24g | Prot: 55,10g | Karb: 105,08g.
Makan Pagi: 奶茶, 早安美芝城 蘋果核桃燒餅, 煎雞蛋. Makan Siang: 三好米 十七穀米, 牛頭牌 甜玉米粒, 全聯 洋蔥, 雞蛋（整個）, 炒紅蘿蔔, 雞胸肉, Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ha5309
|