Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2022
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 70,8 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1974 kkal
|
Lemak: 102,84g | Prot: 83,77g | Karb: 184,34g.
Makan Siang: Corn Nuts Chile Picante Con Limon, Kirkland Signature Whole Fancy Cashews, Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Galbani String Cheese. Makan Malam: Meatballs with Sauce (Mixture), Pizza Hut 12" Medium Italian Sausage and Red Onion Hand-Tossed Style Pizza, Pizza Hut 12" Medium Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Olive Garden Breadsticks. Camilan/Lainnya: Brach's Candy Corn. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
08 Okt 22 oleh anggota: ginome
|
Thank you ginome! I'm up again this morning..... :/
09 Okt 22 oleh anggota: 3dkids2
|
Boom!!! There it is!!! Congratulations 3dkids2
09 Okt 22 oleh anggota: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3dkids2
|