Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2022
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
800 kkal
|
Lemak: 26,69g | Prot: 27,24g | Karb: 115,02g.
Makan Pagi: Aoka Roti Panggang Rasa Coklat, Gula Pasir. Makan Siang: Tahu Tek, Usus Ayam Goreng, Risoles, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Aoka Roti Panggang Rasa Keju. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrfanFuadi
|