Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2022
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 36 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1223 kkal
|
Lemak: 57,69g | Prot: 50,97g | Karb: 129,04g.
Makan Pagi: Telur Dadar, Tempe Orek, Nasi Putih, Lontong, Kue Panada. Makan Siang: Pepaya, Bakwan, Finna Sambal Ijo Uleg, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Telur Dadar. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nagreen
|