Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2022
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
499 kkal
|
Lemak: 11,87g | Prot: 20,30g | Karb: 76,90g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Isi Coklat, Siantar Top Go Malkist Coklat, Sari Roti Roti Tawar (1). Makan Siang: Nasi Putih, Rendang. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amira_afiff
|