Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2022
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
724 kkal
|
Lemak: 23,36g | Prot: 51,75g | Karb: 79,19g.
Makan Pagi: Greenfields Low Fat Milk, Tahu Kukus, Telur Rebus, Kentang Rebus. Makan Siang: Bango Kecap Manis, Tempe, Tahu, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Camilan/Lainnya: Chia Seed, Cimory Squeeze Yogurt Original, Mangga. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karlina al kohler
|