Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2022
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1664 kkal
|
Lemak: 39,38g | Prot: 131,06g | Karb: 199,23g.
Makan Pagi: White Bread , Watermelon, Pears , Honeydew Melon, Egg White. Makan Siang: Bean Sprouts, Broccoli , Cooked Green String Beans (from Fresh), Carrots , Boiled Egg, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Fitmee Mie Goreng Korea. Makan Malam: Meatballs with Sauce (Mixture), Subway 6” Roast Beef. Camilan/Lainnya: Honeydew Melon, Pears , Starbucks Cold Brew (Grande). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan yunisaputri
|