Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2022
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1383 kkal
|
Lemak: 23,69g | Prot: 58,65g | Karb: 237,61g.
Makan Pagi: DiabetaMil Sweetener, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Pakcoy, Cumi-cumi, Kentang Rebus. Makan Malam: Kentang Rebus. Camilan/Lainnya: Cedea Fish Dumpling Cheese, Cedea Salmon Ball, Cedea Bola Udang, Oden, Good Time Double Choc, Wafer Coklat. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amianaaaa
|