Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2022
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2233 kkal
|
Lemak: 23,81g | Prot: 253,62g | Karb: 242,25g.
Makan Pagi: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pisang, Pisang, Pisang, Beras Merah Beras Merah, Nescafe Classic, VECTORLABS Master Whey, Putih Telur Matang, Pisang. lagi...
|
Memperoleh 70 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ANGGA PERMANA
|