Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Sofa Fajrin
Jurnal
30 Sep 22
Jurnal Sofa Fajrin, 30 Sep 22
Profil Sofa Fajrin
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2022
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang:
10,3 kg
.
Sisa:
18,7 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 30 September 2022:
36 kkal
Lemak: 0,13g | Prot: 1,17g | Karb: 8,36g.
Camilan/Lainnya:
Lobak.
lagi...
167 kkal
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 20 menit, Apple Health - 23 jam dan 40 menit.
lagi...
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Sofa Fajrin
Lihat Riwayat Lengkap