Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2022
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2022:
|
519 kkal
|
Lemak: 7,49g | Prot: 15,61g | Karb: 98,07g.
Makan Pagi: Telur Rebus, My Roti Funwari White Soft. Makan Siang: Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pisang. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ummya
|