Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2022
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2022:
|
1234 kkal
|
Lemak: 61,44g | Prot: 57,30g | Karb: 120,10g.
Makan Pagi: Roma Biskuit Sari Gandum. Makan Malam: Ayam Kecap, Kerupuk Makanan Ringan, Brokoli Dimasak (dari Beku). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dina_afy
|