Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2022
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2022:
|
894 kkal
|
Lemak: 32,00g | Prot: 43,39g | Karb: 79,32g.
Makan Pagi: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. Makan Siang: KFC Perkedel, Ayam Kecap. Makan Malam: Beef Steak. Camilan/Lainnya: Naraya Haw Flakes. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paulin09
|