Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2022
|
42,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2022:
|
1198 kkal
|
Lemak: 56,30g | Prot: 70,05g | Karb: 113,06g.
Makan Pagi: Tempe Mendoan, Martabak Keju, Nanas. Makan Siang: Nanas, Pepaya, Tempe Mendoan. Makan Malam: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Keripik Tempe, Tempe Mendoan, Ikan Mujair Goreng. Camilan/Lainnya: Nissin Wafers Chocolate. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan syifadwik
|