Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2022
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2022:
|
935 kkal
|
Lemak: 21,60g | Prot: 47,63g | Karb: 143,84g.
Makan Pagi: Bubur Ayam. Makan Siang: B.J. Bawang Merah Goreng, Indomaret Jamur Kuping, Sup Tahu, Nasi Putih. Makan Malam: Sup Tahu, Del Monte Chili Sauce, Telur Dadar, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Jeruk. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan farrachfresty
|