Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2022
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2022:
|
843 kkal
|
Lemak: 43,00g | Prot: 67,00g | Karb: 51,00g.
Makan Siang: Nasi Ayam Lengkuas. Makan Malam: Dory Asam Manis. Camilan/Lainnya: Soyjoy Almond & Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paulin09
|