Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2022
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2022:
|
1242 kkal
|
Lemak: 41,61g | Prot: 81,24g | Karb: 145,03g.
Makan Pagi: Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g). Makan Siang: Blue Band Mentega, Broccoli , Broccoli , Garlic , Onions , Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Makan Malam: Bread, Bread. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dninditya
|