Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2022
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2022:
|
384 kkal
|
Lemak: 8,55g | Prot: 16,31g | Karb: 60,90g.
Makan Pagi: Ikan Mas Goreng, Sayur Tahu Toge, Tempe Goreng. Makan Siang: Kangkung. Makan Malam: ABC Saus Sambal , Selada, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. Camilan/Lainnya: Yakult Yakult. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan igataputri20
|