Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2022
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2022:
|
1093 kkal
|
Lemak: 32,92g | Prot: 40,97g | Karb: 149,01g.
Makan Pagi: Apel, KFC Cream Soup. Makan Siang: Pokka Lychee Tea, Sambal Goreng, Telur Goreng, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Nasi Putih, Kentang Goreng, Farmhouse Sosis Sapi Goreng. Makan Malam: Apel. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amizahro_
|