Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2022
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72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 72,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 21 September 2022:
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2802 kkal
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Lemak: 167,91g | Prot: 145,27g | Karb: 102,12g.
Makan Pagi: 노브랜드 한입 떡갈비, 파리바게트 리코타치즈&치킨샐러드. Makan Siang: 김치, 봉피양 양곰탕. Makan Malam: 소주 참이슬 후레쉬, 하이네켄 맥주, 상추, 돼지고기김치찌개, 김치, 삼겹살구이. Camilan/Lainnya: 스키니피그 초콜릿, 오트리 고메넛츠, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스), 곰곰 곰곰 스테비아 초콜릿, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스), 제니베이커리 제니쿠키 커피맛. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Faust01
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