Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2022
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,0 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2022:
|
400 kkal
|
Lemak: 21,35g | Prot: 17,83g | Karb: 5,28g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds), Just Tomatoes Organic Just Blueberries, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar. Makan Siang: Thinly Sliced Beef Sandwich Steak. Camilan/Lainnya: Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Atkins Endulge Peanut Butter Cups. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caraken
|