Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2022
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2022:
|
570 kkal
|
Lemak: 11,90g | Prot: 25,97g | Karb: 96,20g.
Makan Pagi: Pisang. Makan Siang: Sunpride Pisang Single, Jamur Dimasak, Inaco Nata de Coco. Makan Malam: Champ Sosis Ayam, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kecambah. Camilan/Lainnya: Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g), Siantar Top Tic Tic Crunchy Stick Rasa Bawang Asli. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hessy Pamungkass
|