Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2022
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2022:
|
639 kkal
|
Lemak: 11,97g | Prot: 52,09g | Karb: 73,55g.
Makan Pagi: Oblok-Oblok Sayur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Makan Siang: Oblok-Oblok Sayur, Lele Goreng, Tumis Sawi Putih Telur , Nasi Putih. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paradisya914
|