Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2022
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2022:
|
1136 kkal
|
Lemak: 36,65g | Prot: 60,86g | Karb: 141,35g.
Makan Pagi: Strawberries, Sunpride Banana, Golden Farm French Fries. Makan Siang: Ayam Gulai. Makan Malam: Ayam Geprek Sambal Hijau. Camilan/Lainnya: Soyjoy Almond & Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paulin09
|