Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2022
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2022:
|
1414 kkal
|
Lemak: 73,22g | Prot: 38,44g | Karb: 160,30g.
Makan Pagi: Tempe, Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng. Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Tempe Gembus. Camilan/Lainnya: Nangka, Colatta Dark Compound Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Astriilia
|