Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2022
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2022:
|
2615 kkal
|
Lemak: 115,19g | Prot: 155,29g | Karb: 115,69g.
Makan Pagi: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: SPAR Самса с Курицей, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жаренная Рыба. Camilan/Lainnya: Canti Вино Красное Сухое, Шоколад. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aksinias
|