Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2022
|
39,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2022:
|
1315 kkal
|
Lemak: 41,40g | Prot: 30,24g | Karb: 207,37g.
Makan Pagi: Kue Nagasari, Khong Guan Superco, Beng-Beng Beng Beng. Makan Siang: Nasi Putih, Uleg Sambal Pedas, Telur, Bango Kecap Manis. Makan Malam: Bakwan, Telur, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Marimas Marimas Sirsak, Garuda Chocolatos Matcha Latte, Melon. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saskia aulia rahman
|