Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2022
|
39,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2022:
|
1099 kkal
|
Lemak: 35,72g | Prot: 31,12g | Karb: 166,87g.
Makan Pagi: Aoka Roti Panggang Rasa Coklat, Wings Food Ale-Ale, Marimas Marimas Sirsak, Ovaltine Chocolate Malt Sandwich Cookies, Beng-Beng Beng Beng. Makan Siang: Rendang, Telur. Makan Malam: Nasi Putih, Telur. Camilan/Lainnya: Garuda Chocolatos Matcha Latte, Melon, Marimas Marimas Sirsak. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saskia aulia rahman
|