Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2022
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2022:
|
1805 kkal
|
Lemak: 48,40g | Prot: 47,53g | Karb: 293,82g.
Makan Pagi: Banane, Sojamilch, Zucker, SchapfenMühle Porridge Hafermahlzeit Apfel-Zimt. Makan Siang: REWE Beste Wahl Krusti Brötchen, Kühne Joghurt Dressing, REWE Griechischer Salat. Makan Malam: Marmelade, Butter, Pesto, Toast, Apfelkuchen. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MaxKraft
|