Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2022
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2022:
|
651 kkal
|
Lemak: 19,93g | Prot: 30,07g | Karb: 90,49g.
Makan Pagi: Brownies, Gula Pasir, Sari Roti Roti Tawar Keju, Ceres Meses, Keju Cheddar, Blue Band Mentega, Kartika Sari Banana Roll. Makan Siang: Empal Daging, Nasi Putih, Risoles, Mi Hokkien, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amira_afiff
|