Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2022
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2022:
|
2831 kkal
|
Lemak: 125,60g | Prot: 148,59g | Karb: 286,15g.
Makan Pagi: Siomay, Kentang Goreng, Telur Ceplok, Telur Ceplok, Rimbalife Whey Protein. Makan Siang: Sayur Lodeh, Nasi Putih, Tempe Bacem, Tahu Bacem. Makan Malam: Tempe Goreng Tepung, Kentang Goreng, KFC Ice Cream Sundae. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gilangartanto28
|