Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2022
|
126,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 58,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2022:
|
1563 kkal
|
Lemak: 73,01g | Prot: 75,34g | Karb: 149,77g.
Makan Pagi: Puro WPRO Milk Tea. Makan Siang: Bakwan, Tempe Goreng Tepung, Tumis Kangkung, Dada Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Sunco Minyak Goreng, Seledri Dimasak, Kubis, Sawi Hijau, Indomie Kari Ayam, Telur Rebus. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan may2105
|