Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2022
|
96,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 31,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2022:
|
598 kkal
|
Lemak: 28,34g | Prot: 24,38g | Karb: 66,17g.
Makan Pagi: Mr. Bread Roti Manis Cokelat Susu. Makan Siang: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Pare, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Soyjoy Raisin Almond . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan manmonwit
|