Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2022
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2022:
|
1092 kkal
|
Lemak: 29,44g | Prot: 73,66g | Karb: 131,56g.
Makan Pagi: Kopi Luwak White Koffie Original. Makan Siang: Tekwan. Makan Malam: Kubis, Sambal Goreng, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Cap Cay Kuah, Ikan Lele Panggang, Tempe Orek, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan febrianailanegista
|