Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2022
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2022:
|
377 kkal
|
Lemak: 12,12g | Prot: 16,71g | Karb: 47,66g.
Makan Pagi: Tahu, Nasi Kuning. Makan Siang: Chicken Nugget, Tempe Goreng, Tahu, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Makan Malam: Semangka. Camilan/Lainnya: Yakult Yakult, Saori Saos Tiram. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan igataputri20
|