Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2022
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2022:
|
847 kkal
|
Lemak: 38,39g | Prot: 42,89g | Karb: 81,79g.
Makan Siang: Kue Sus, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Liwet, Sambal Goreng, Risoles. Makan Malam: Ayam Goreng, Dada Ayam, Tumis Kangkung, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dheayuni
|