Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2022
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2022:
|
1699 kkal
|
Lemak: 91,73g | Prot: 126,32g | Karb: 83,56g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тагилхлеб Хлеб Ржанушка Солнечная. Makan Siang: Магнит Овощи Запеченные, Запеченная или Жаренная Рыба. Makan Malam: Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жаренная Рыба. Camilan/Lainnya: Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тагилхлеб Хлеб Ржанушка Солнечная, Голден Яблоко , Кефир 1%. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aksinias
|