Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2022
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 32 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2022:
|
349 kkal
|
Lemak: 7,72g | Prot: 8,37g | Karb: 64,61g.
Makan Malam: TNI Susu Serdadu, Jambu Biji, Haverjoy Instant Oats, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Meliafit
|