Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2022
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2022:
|
1009 kkal
|
Lemak: 11,79g | Prot: 65,49g | Karb: 166,35g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Coffee, Fuji Apples, Cooked Egg White, Morin Blueberry Jam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Garlic Powder , Salt , Totole Kaldu Jamur, Tropicana Slim Kecap Manis, Tropicana Slim Saus Rasa Tiram, Tomatoes, Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nasi Putih. Makan Malam: Pharmanex Trimshake Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fimmanarita
|